Φεστιβάλ Υγείας «Τροφή για Δράση» στη Βούλα: Δωρεάν δραστηριότητες για παιδιά και οικογένειες

Από μουσικές καρέκλες και παραδοσιακά παιχνίδια, μέχρι τροχοσανίδα, boccia και cheerleading, το Πάρκο Εθνικής Αντίστασης στη Βούλα μετατρέπεται την Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου σε μια μεγάλη γιορτή για μικρούς και μεγάλους με στόχο την υγεία, τη διατροφή και την άσκηση.

• 16/09/2025, 15:07
• Κείμενο: NouPou.gr

Την Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου 2025, από τις 10 το πρωί μέχρι τις 2 το μεσημέρι, το Πάρκο Εθνικής Αντίστασης στη Βούλα γεμίζει ζωή, παιχνίδι και χαμόγελα. Ο Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης διοργανώνει το Φεστιβάλ Υγείας «Τροφή για Δράση», μια μεγάλη γιορτή για μικρούς και μεγάλους που θέλει να μας θυμίσει με τον πιο διασκεδαστικό τρόπο πόσο σημαντική είναι η ισορροπημένη διατροφή και η καθημερινή κίνηση.

Το φεστιβάλ πραγματοποιείται στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας του Υπουργείου Υγείας και του προγράμματος «Τροφή για Δράση», που υλοποιείται από την Ιατρική Σχολή και τη ΣΕΦΑΑ του ΕΚΠΑ, σε συνεργασία με τη UNICEF.

Τι θα βρεις εκεί

Το πρόγραμμα είναι γεμάτο διαδραστικές δραστηριότητες που απευθύνονται σε όλες τις ηλικίες:

• «Κάνε ό,τι κάνω» με τις πρωταθλήτριες «Αμαζόνες» Cheerleading Βάρης
• Μουσικές καρέκλες για όλες τις ηλικίες
• Παιχνίδια μπάσκετ με τον Αθλητικό Εκπολιτιστικό Όμιλο Πρωτέα Βούλας
• Επίδειξη και εκμάθηση τροχοσανίδας από την Ελληνική Ομοσπονδία Τροχοσανίδας
• Παραδοσιακά παιχνίδια (σχοινάκι, λάστιχο, κουτσό)
• Παιχνίδι Πετάνκ (εδαφοσφαίριση) για ενήλικες από την Athens Petanque Club
• Boccia για αθλητές σε αναπηρικό αμαξίδιο με τη συμμετοχή των αθλητών του Παραρτήματος Αποθεραπείας & Αποκατάστασης Παιδιών με Αναπηρία Βούλας

Παράλληλες Δράσεις:

Η μέρα θα έχει και πολλές ακόμα εκπλήξεις:

• Προσφορά ποικιλίας φρέσκων, εποχιακών, τοπικά παραγόμενων φρούτων
• Φύτεμα λαχανικών και μυρωδικών
• Δράση για τη μείωση της σπατάλης τροφίμων
• Διανομή υγιεινών ενδιάμεσων γευμάτων και νερού σε χάρτινη συσκευασία

Μικρές υπενθυμίσεις που κάνουν τη διαφορά:

Μέσα από το Φεστιβάλ, όλοι θα φύγουν με απλά αλλά σημαντικά μηνύματα:

• Δεν ξεχνώ να πίνω νερό
• Τρώω καλό πρωινό και υγιεινά ενδιάμεσα γεύματα
• Κινούμαι καθημερινά
• Λιγότερη οθόνη – περισσότερη δράση

Η είσοδος είναι ελεύθερη και συνιστάται η χρήση ίσιου ή αθλητικού υποδήματος.