Δραστηριότητες για παιδιά στα νότια προάστια: Οδηγός για ηλικίες από 0 έως 6 ετών
Μεγαλώνοντας το Μέλλον
Τι νέο θα δοκιμάσει αυτή τη σχολική χρονιά το παιδί; Ανακαλύψτε τα ταλέντα του χωρίς βιασύνη και απολαύστε στο έπακρο κάθε ηλικία! Από βρεφικά τμήματα μέχρι προσχολικές αθλητικές ή καλλιτεχνικές δραστηριότητες, αυτός ο οδηγός συγκεντρώνει δεκάδες προτάσεις για ηλικίες από 0 έως 6 ετών.
- 10/09/2025, 14:49
Βιάζεσαι να ανακαλύψεις τα ταλέντα και τις κλίσεις του παιδιού σου και χρειάζεσαι έναν οδηγό, να σου δείξει τον τρόπο. Κάθε ηλικία έχει τα δικά της dos & don’ts, δεν χρειάζεται βιασύνη, ούτε υπερβολή. Το μόνο που χρειάζεται είναι καλή διάθεση και οργάνωση. Αρχικά, η καλύτερη εξωσχολική δραστηριότητα για αυτές τις ηλικίες είναι η παιδική χαρά και, κατά δεύτερον, όχι, το παιδί σου δεν θα πάθει τίποτα αν δεν μάθει σκάκι, ιππασία και ιαπωνικά μέχρι την Α’ Δημοτικού.
Ως παιδί που δοκίμασα πολλά και διαφορετικά χόμπι, αλλά και ως μητέρα πλέον, έχω να το λέω, ότι ο ελεύθερος χρόνος ήταν και είναι αυτό που εκτιμώ πιο πολύ. Και ένα παιδί δεν χρειάζεται να το χάσει για να το εκτιμήσει αργότερα, γιατί όπως όλοι ξέρουμε, όσο μεγαλώνεις, τόσο λιγότερη ελευθερία έχεις και περισσότερες υποχρεώσεις. Οπότε ας χαλαρώσουμε. Επίσης, το κάθε παιδί είναι διαφορετικό ως προς την ιδιοσυγκρασία του, την ανάπτυξή του και φυσικά, τα ενδιαφέροντά του.
Συχνά, έχουμε επιθυμία να γράψουμε το παιδί σε δραστηριότητες, είτε επειδή με κάποιες έχουμε προσωπική εμπειρία, είτε επειδή θέλαμε ως παιδιά να δοκιμάσουμε και δεν τα καταφέραμε. Δεν είναι κακό να συμβουλευτούμε το παιδί που κρύβουμε μέσα μας, ωστόσο, πρέπει να συμπεριλάβουμε στην επιλογή τα «θέλω» και του δικού μας παιδιού. Κι έπειτα, κάθε πράγμα στον καιρό του κι ευτυχώς, για όλες τις ηλικίες υπάρχουν πλέον πολλές επιλογές – χωρίς αυτό να σημαίνει ότι πρέπει να τα κάνουμε όλα ταυτόχρονα.
Βρέφη 0-2 ετών: Μουσικοκινητική, messy play ή baby swimming;
Εάν το παιδάκι δεν πηγαίνει σε βρεφικό σταθμό, μπορείς να το εισάγεις στη μουσικοκινητική και το messy play, τις βασικές δραστηριότητες που αφορούν αυτό το ηλικιακό γκρουπ. Η κίνηση, το παιχνίδι, η κοινωνικοποίηση, η ανάπτυξη της δημιουργικότητας και της ενσυναίσθησης, η γνωριμία του εαυτού, είναι όλα όσα χρειάζεται τώρα. Για τα μωράκια μας από 2 έως 15 μηνών, έχω να σου προτείνω το πρόγραμμα Babymove, ενώ για τα λίγο μεγαλύτερα, το Kids Learn & Play για δημιουργικό παιχνίδι, στα οποία φυσικά ο γονέας συνοδός έχει ενεργή συμμετοχή καθ’ όλη τη διάρκεια. Τα προγράμματα αυτά τα βρίσκεις στο HobNob στη Γλυφάδα.
Εάν η μουσική είναι κάτι που παρατηρείς να το ενδιαφέρει πολύ, σίγουρα δεν ήρθε η ώρα να ξεκινήσει μαθήματα πιάνου, αλλά υπάρχουν προγράμματα βρεφονηπιακής μουσικής αγωγής που το εισάγουν στον μαγικό κόσμο της «γλώσσας της ψυχής». Μεγάλη εμπειρία σε αυτή τη δραστηριότητα έχουν τα Ωδεία Φίλιππος Νάκας (στα νότια θα τα βρεις σε Νέα Σμύρνη και Γλυφάδα), με το πρόγραμμα Robbie (10-22 μηνών). Για όλο τον Σεπτέμβριο μπορείς να κλείσεις ένα δοκιμαστικό μάθημα και να αποφασίσεις εάν είναι κάτι που μιλά στην καρδιά του!
Τέλος, για τα βρεφάκια μας, το πρόγραμμα μπορεί να συμπεριλάβει κολύμβηση – όπου μπορείς (στην πραγματικότητα είναι απαραίτητο) να συμμετέχεις ενεργά, φορώντας μαγιό και το μεγαλύτερο χαμόγελό σου. Στα κολυμβητήρια των νοτίων προαστίων που παρέχουν μαθήματα baby swimming, όπώς για παράδειγμα τα Χελωνάκια της Καλλιθέας, τα γκρουπάκια ξεκινούν ακόμα κι από βρεφάκια 3 μηνών. Το baby swimming προσφέρει πολλαπλά οφέλη στα μωρά κι η επαφή με το νερό γενικότερα είναι μαγική, εκτός από την εκπαιδευτική της αξία.
Toddlers εν δράσει: Δραστηριότητες για παιδιά 2-5 ετών
Το παιδάκι σου μεγάλωσε πια και το πιθανότερο είναι να πηγαίνει σε κάποιον παιδικό σταθμό. Είσαι σε αναζήτηση δραστηριοτήτων για το απόγευμα, αλλά όπως είπαμε, μη φορτώσεις πολύ το πρόγραμμα. Ένα με δύο απογεύματα την εβδομάδα είναι αρκετά για δραστηριότητες, τις υπόλοιπες ημέρες απολαύστε τον ελεύθερο χρόνο του παίζοντας! Ωστόσο, τώρα πια είναι σε μια καλή ηλικία για να αρχίσει η εξερεύνηση των ταλέντων του, μια πρώτη γεύση τουλάχιστον.
Από 3,5 ετών προτείνει το Ωδείο Τέχνης Φακανά (στο Μοσχάτο) να ξεκινούν τα παιδιά στο τμήμα Μουσικοκινητικής. Ακολουθώντας το σύστημα Carl Orff, τα τμήματα αυτά καλλιεργούν τις μουσικές δεξιότητες των παιδιών, δηλαδή τη μουσική τους αντίληψη πάνω στον ρυθμό, το τραγούδι, αλλά και την ακουστική τους αντίληψη. «Τα παιδιά συμμετέχουν ομαδικά σε ένα μουσικό παιχνίδι κρατώντας μικρά οργανάκια και σταδιακά ανακαλύπτουν με σιγουριά τις μουσικές επιλογές, το όργανο και το μουσικό τους μέλλον!» έλεγε σε συνέντευξή του στο NouPou ο Γιώργος Φακανάς, ένας από τους σπουδαιότερους δημιουργούς και σολίστες της τζαζ στην Ελλάδα.
Ακόμη κι αν δεν ξεκινήσατε baby swimming πριν από τα δύο έτη, μπορείτε να ξεκινήσετε τώρα κολυμβητήριο, είτε έχετε κόψει την πάνα είτε όχι ακόμα. Από 2 έως 3 ετών, το παιδί συνεχίζει σε baby swimming τμήματα (στα οποία είναι δηλαδή απαραίτητο να συνοδεύεται εντός της πισίνας από έναν ενήλικα), ενώ μετά τα 3 περίπου έτη θα ενταχθεί σε κάποιο ειδικό τμήμα παιδικής κολύμβησης, στο οποίο, κυρίως μέσα από το παιχνίδι, θα εξεικοιωθεί με το νερό και θα αρχίσει να αναπτύσει βασικές κολυμβητικές δεξιότητες. Ο Αθλητικός Όμιλος Παλαιού Φαλήρου λειτουργεί στη μικρή και τη μεγάλη πισίνα του Ρέστειου Κολυμβητηρίου τμήματα για πολλά διαφορετικά ηλικιακά groups.
Αν πάλι προτιμάτε την πιο… στεγνή άσκηση, ίσως έφτασε η ώρα του baby μπαλέτου, της kids yoga ή ό,τι άλλο πιθανώς σας ενδιαφέρει και έχετε στην περιοχή σας οργανωμένα τμήματα για αυτήν την ηλικία. Στη Νέα Σμύρνη, ο Μίλωνας έχει πολύ ενδιαφέροντα τμήματα Κινητικής Αγωγής για 4-5 ετών, στα οποία τα παιδιά ανακαλύπτουν, μέσα από την κίνηση και το παιχνίδι, τις φυσικές ικανότητές τους αλλά και τα αθλήματα που πιθανόν να τους ταιριάζουν ή να τους γοητεύουν περισσότερο.
Ένα από τα αθλήματα που μπορεί να ξεκινήσει ένα παιδί από 4 ετών πάντως, είναι το mini tennis. Ο εξοπλισμός είναι προσαρμοσμένος σε μικρές ηλικίες, οι μπάλες είναι μεγαλύτερες, το φιλέ κοντύτερο κ.ο.κ. Μπορεί κάποτε να συμμετέχει στο Roland-Garros ή και όχι, σίγουρα όμως είναι ένα άθλημα που μπορεί να ευχαριστιέται για όλη του τη ζωή. Μαθήματα mini tennis διοργανώνει το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, αλλά και στο Kavouri Tennis Club υπάρχει τμήμα για παιδιά 4-6 ετών.
Σε αυτήν την ηλικία συνήθως, αρχίζεις να σκέφτεσαι ότι θα ήταν καλό να μάθει μια δεύτερη γλώσσα – και με αυτό συνήθως, εννοείς τα αγγλικά. Τα Αγγλικά σε αυτή την ηλικία διδάσκονται μέσα από τη φυσική διαδικασία του παιχνιδιού και μπορείς να βρεις ένα τέτοιο τμήμα σε κάποιο κέντρο δημιουργικής απασχόλησης (όπως π.χ. στο Kangiroo στη Νέα Σμύρνη, ή σε κάποιο κέντρο μάθησης Kumon), ξεκινώντας φυσικά από τον προφορικό λόγο, την κατανόηση και αργότερα την έκφραση.
5-6 ετών: Νηπιάκια & πρωτάκια (σχεδόν) έτοιμα για όλα!
Καθότι διασχίζεις ακόμη τον ωκεανό των συναισθημάτων, μια καλή απασχόληση για το παιδί είναι τώρα οι τέχνες και συγκεκριμένα το καλλιτεχνικό εργαστήρι και το θεατρικό παιχνίδι. Αν βλέπεις ότι η ζωγραφική το ενδιαφέρει πολύ, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα γίνει ζωγράφος, αλλά έχεις βρει έναν τρόπο να εκφράσει τον πλούσιο και ευαίσθητο συναισθηματικό του κόσμο με τον πιο όμορφο, παιδικό τρόπο. Το θέατρο θα ξεκλειδώσει την εκφραστικότητά του δημιουργικά, ενώ θα ισχυροποιήσει την αυτοπεποίθησή του. Αν και παρεκλίνει λίγο από τα Νότια Προάστια (ωστόσο συνορεύει με τα νοτιοανατολικά νουπού), έναν τέτοιο χώρο βρίσκεις στο Καλλιτεχνικό Εργαστήρι Τρίλιζα στο Κορωπί.
Από τα 5 έτη και μετά, έχεις γενικώς πολλές περισσότερες επιλογές, αφού μπαίνουν στο «χορό» περισσότερα αθλήματα και προχωρώντας προς τα 6 σχεδόν αδυνατείς να διαλέξεις. Μην ξεχνάς ότι το πρώτο δοκιμαστικό είναι σημαντικό για να λάβεις feedback από το παιδί, αν και κανείς δεν μπορεί να σου εξασφαλίσει ότι στο τέταρτο ή πέμπτο μάθημα δεν θα αλλάξει γνώμη. Εκτός από τις mini ακαδημίες ποδοσφαίρου, μπορείς να κοιτάξεις και ευγενείς πολεμικές τέχνες όπως το Tae KwonDo, ή την ενόργανη γυμναστική. Σύμφωνα με το Gymnastic Stars στη Γλυφάδα, «η Ενόργανη Γυμναστική είναι η τέλεια δραστηριότητα για τα παιδιά καθώς μαθαίνουν να ελέγχουν το σώμα τους, να συνεργάζονται, να αποκτούν αυτοπεποίθηση και σωματικές δεξιότητες με δημιουργικές, παιγνιώδεις και καινοτόμες μεθόδους». Επιπλέον, από το προνήπιο και μετά οι περισσότεροι Δήμοι των Νοτίων Προαστίων παρέχουν παιδικές ακαδημίες σε αθλήματα όπως ο στίβος (π.χ. Παιδική Ακαδημία Γυμναστικού Συλλόγου Γλυφάδας) ή προσφέρουν προγράμματα αθλητισμού και πολιτισμού (βλ. Δήμος Βούλας Βάρης Βουλιαγμένης) με μικρή μηνιαία συνδρομή.
Αν πάλι θέλεις κάτι πιο fun και out of the box, ο αθλητικός όμιλος Καλλιθέας «Έσπερος», εκτός από βόλεϊ, μπάσκετ, handball και πινγκ-πονγκ, έχει επίσης τμήματα rollers και skateboard, όπου τα παιδάκια μπορούν να ξεκινήσουν ακόμα και πριν από τα 5 έτη, ενώ στον τοίχο αναρρίχησης του ΚΠΙΣΝ τα πρωτάκια (από 6 ετών) έχουν την ευκαιρία να δοκιμάσουν ένα άθλημα που θα τα φτάσει στην κυριολεξία στην κορυφή!
Όσον αφορά στη μουσική, από τα 5 έτη και μετά, το παιδί μπορεί να ξεκινήσει ένα μουσικό όργανο (πιάνο, αρμόνιο, κιθάρα κλπ), ενώ ταυτόχρονα είναι μια καλή στιγμή να ξεκινήσει μαθήματα Αγγλικών πιο μεθοδικά, όπως προτείνει το Κέντρο Ξένων Γλωσσών People στον Άλιμο. Στο αγαπημένο μας Manetaki Language School στη Βάρη, που έχει έτσι κι αλλιώς στον πυρήνα της φιλοσοφίας του τη βιωματική μάθηση και το fun learning, λειτουργούν ειδικά pre-school τμήματα για αυτές ακριβώς τις ηλικίες (5 και 6 ετών), που δεν περιλαμβάνουν γραφή και ανάγνωση: εδώ τα Αγγλικά γίνονται στην κυριολεξία παιχνίδι!
Επιπλέον, σημείο της εποχής και πολύ αξιόλογη ενασχόληση είναι το STEM – Ρομποτική, που επίσης ξεκινά από τα 5 έτη. Όχι, το νήπιό σου δεν θα φτιάξει ρομπότ για τη NASA, αλλά θα καλλιεργήσει την κριτική σκέψη, θα ανακαλύψει με τον πιο ευρηματικό τρόπο τους κανόνες της φυσικής και των μαθηματικών και θα ικανοποιήσει την ανεξάντλητη παιδική περιέργειά του για το πώς δουλεύουν τα πάντα γύρω του, όπως εξηγεί το Ampersand MakerSpace (Νέα Σμύρνη).
Από όλα αυτά, κράτα ότι ο ρόλος μας ως γονείς δεν είναι να εκπληρώσουμε τα δικά μας όνειρα που έμειναν κλειδωμένα στην ψυχή μας, αλλά να βοηθήσουμε το παιδί να ανακαλύψει τον εαυτό του! Μην υποτιμάς καμία εξωσχολική δραστηριότητα. Οι δεξιότητες που αποκτά στη ρομποτική, στο θέατρο ή στο γήπεδο… είναι αυτές που θα το ξεχωρίσουν αργότερα. Η δημιουργικότητα δίνει λύσεις, η συνέπεια χτίζει εμπιστοσύνη, η ομαδικότητα κάνει έναν καλό αυριανό ηγέτη.